Muay Thai

É uma aula em grupo de arte marcial originária na Tailândia que trabalha o corpo e a mente através de golpes, utilizando de forma combinada punhos, cotovelos, joelho, canelas e pés, promovendo um alto gasto calórico. 
 Nos últimos tempos, tem sido muito procurada devido à promoção do alto gasto calórico, deixando seus praticantes com excelente condicionamento físico e mental.
 Esta atividade é recomendada para adultos e crianças.

Benefícios

  • Melhora o condicionamento físico geral                                                

  • Desenvolve concentração, controle emocional e espirito competitivo saudável          

 

Informações Gerais

  • 50 minutos

  • 600 a 1800 Kcal/h

1/6

Unidade Riacho

Unidade Novo Riacho

Unidade Inconfidentes

Unidade Riacho

R. Rio Tocantins, 282 - Riacho das Pedras

Contagem- MG

Unidade N. Riacho

R. Rio Hudson, 545 - Novo Riacho

Contagem- MG

Unidade Inconfidentes

R. Rio Comprido, 8 - Inconfidentes

Contagem- MG